Tu cat timp stai in casa? Americanii, de exemplu, petrec intre patru pereti 87% din viata, conform unui studiu realizat de Agentia pentru Protectia Mediului din SUA. Nici alte tari nu se situeaza mai bine la capitolul timp petrecut in natura, pentru ca generatia noastra, trebuie sa recunoastem, este una de interior. 

Suntem dezavantajati de scaderea expunerii la aer curat si lumina naturala, iar felul in care ne amenajam si decoram locuintele a capatat o importanta covarsitoare. In fiecare zi descoperim lumea prin simturi, iar designul interior nu are doar componente vizuale si tactile, ci si olfactive. Cu alte cuvinte, un miros proaspat in casa este esential pentru a te simti bine.

In acest articol iti vom dezvalui o multime de trucuri simple si eficiente pentru neutralizarea mirosurilor si pentru crearea unei atmosfere placute in fiecare incapere. Pe unele probabil ca le stii si le folosesti deja, dar suntem siguri ca vei descoperi in lista noastra de sfaturi gospodaresti cateva recomandari utile pentru imbunatarea calitatii aerului din locuinta. 

Remedii pentru neutralizarea mirosurilor

Mirosurile mai putin placute se pot strecura oricand in casa, oricat de atent ai fi. Important este sa stii cum sa le neutralizezi. Pentru inceput, elimina cele mai des intalnite surse de miresme nedorite: goleste cosurile de gunoi, pune vesela folosita in masina de spalat vase și verifica alimentele din frigider. Dupa ce te-ai asigurat ca ai inlaturat orice potentiala sursa de miros neplacut din casa, poti aplica unul sau mai multe dintre trucurile de mai jos:

• Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este un ajutor excelent in gospodarie. Il poti folosi pentru a neutraliza o varietate de mirosuri. Iata cum:

• Umple un recipient cu bicarbonat de sodiu si pune-l in frigider ca sa absoarba diversele arome de mancare si sa pastreze un aer proaspat intre sesiunile regulate de curatare. Poti folosi o cescuta, dar ca sa nu risti s-o versi din greseala, alege un recipient special, cu gauri si cu un design haios, care te va binedispune chiar daca ai uitat sa faci aprovizionarea si continutul frigiderului e departe de a-ti trezi interesul.

• Si chiuveta poate beneficia de pe urma unui scurt tratament cu bicarbonat de sodiu: toarna pe scurgere cateva lingurite din acest praf cu proprietati puternice de neutralizare a diverselor emanatii, apoi lasa sa curga apa fierbinte cateva minute. Poti include acest truc in ritualul saptamanal de curatenie in casa, dar pentru situatiile mai dificile, in care exista blocaje la nivelul tevilor, iti sugeram sa utilizezi un dispozitiv pentru desfundat chiuvete si alte produse create special pentru acest scop.

• Bicarbonatul de sodiu ajuta si la curatarea covoarelor si mochetelor: amesteca putin praf cu cateva picaturi de ulei esential cu aroma preferata intr-un vas si presara-l, apoi, pe suprafatele respective. Poti sa lasi amestecul sa-si faca efectul peste noapte.

• Pentru a neutraliza rapid mirosurile de mancare din bucataria open space poti adauga cateva linguri de bicarbonat de sodiu intr-o oala cu apa care fierbe pe aragaz. Las-o descoperita si, in scurt timp, iti vei putea primi oaspetii intr-o atmosfera proaspata.

• Otet

Chiar daca gustul otetului ti se pare prea puternic si, de obicei, il eviti cand gatesti, iti recomandam sa ai mereu la indemana o sticla cu acest lichid care actioneaza ca un dezinfectant natural intr-o multime de situatii.

• Otetul (atat cel alb distilat, cat si cel de mere) este excelent pentru curatarea interiorului si exteriorului frigiderului. Foloseste-l diluat cu apa si frigiderul tau nu numai ca va mirosi a curat, dar va avea si un aspect impecabil, fara amprente sau diverse pete.

• Ai dat o petrecere la care unii dintre invitati au fumat, si acum livingul miroase a tutun? Rezolvi imediat problema cu ajutorul unui bol in care ai pus putin otet. Asaza vasul in asa fel incat sa nu poata fi varsat din greseala si improspateaza otetul zilnic, daca mirosul de tutun este o prezenta frecventa in locuinta.

• Umple un flacon pentru solutii lichide cu otet si pulverizeaza-l in aer atunci cand vrei sa indepartezi rapid un parfum prea puternic sau o aroma suparatoare. 

• Cafea prajita

Boabele de cafea sunt folosite in parfumerii pentru a atenua oboseala olfactiva care apare in timpul unei sesiuni prelungite de mirosit diverse esente, iar in gospodarii ajuta la neutralizarea mirosurilor. 

• Unul dintre compusii cofeinei, nitrogenul, sporeste capacitatea carbonului din boabele de cafea prajite de a elimina particulele de gaze toxice din aer, printr-un proces numit adsorbtie. Ce inseamna asta? Ei bine, inseamna ca, daca pastrezi zatul de cafea, il usuci si il depozitezi intr-un recipient cu gauri in capac sau intr-un saculet de tifon, poti scapa foarte usor de mirosurile neplacute din bucatarie. Asaza recipientul cu zat de cafea sub chiuveta, langa cosul de gunoi, sau oriunde e nevoie, si lasa-l sa-si faca treaba. 

• Lamaie
• Cateva felii de lamaie aruncate intr-o galeata plina cu apa vor neutraliza mirosul de solventi din camera in care tocmai ai improspatat stratul de vopsea de pe pereti. Lasa galeata cu apa si lamaie peste noapte in incapere si a doua zi vei putea continua renovarea fara sa te deranjeze mirosul de vopsea.

• Solutie de curatare cu enzime 

Pisicile sunt niste colocatari pufosi si dragalasi, dar iti pot strica buna dispozitie in cateva secunde daca, dintr-un motiv sau altul, decid sa evite litiera. 

• Cele mai eficiente in acest sens sunt solutiile de curatare pe baza de enzime, niste macromolecule care inlatura particulele cauzatoare de mirosuri neplacute. 

Cum imbunatatesti calitatea aerului din interior

Calitatea aerului din interiorul locuintei tale poate fi afectata de gaze precum monoxid de carbon, radon și compuși organici volatili, de mucegai, si diversi alergeni, bacterii si alti factori de mediu care pot provoca reactii anormale organismului. Ce poti face ca sa imbunatatesti calitatea aerului pe care il respiri in casa? 

Parfumurile ambientale, oricat de eficiente ar fi, nu elimina factorii stresori care-ti pot afecta sanatatea. Solutiile pe care ar trebui sa le ai in vedere se refera, in primul rand, la eliminarea surselor de alergeni si substante toxice, dar si la purificarea, filtrarea, ventilarea aerului din locuinta si la mentinerea unui nivel optim de umiditate in fiecare incapere.

Eliminarea surselor de alergeni pare o misiune dificila, dar nu este vorba decat despre ritualul saptamanal de curatenie in casa. Covoarele, mocheta, cuverturile, pernele, husele, lenjeria de pat – toate aceste materiale textile sunt un adapost ideal pentru particulele de polen, pentru alergeni, praf si acarieni. 

Igienizarea regulata este esentiala pentru imbunatatirea calitatii aerului, dar ai la dispozitie cateva trucuri ce iti pot usura munca: 

• Inlocuieste covoarele cu fir lung si pe cele tip shaggy cu covoare cu fir scurt.
• Curata covoarele cel putin de doua ori pe saptamana folosind un aspirator cu filtru HEPA, ca sa elimini un procent cat mai mare de contaminanti. 
• Acopera canapeaua cu o husa detasabila pe care o poti spala ori de cate ori este nevoie. 

Umiditatea aerului in casa

Un nivel optim de umiditate in casa trebuie mentinut nu doar pentru confortul tau si al familiei tale sau pentru a evita deteriorarea mobilierului- desi acestea sunt niste motive extrem de importante – ci si pentru ca bacteriile prospera in mediu umed. Cu siguranta nu-ti doresti ca locuinta ta sa devina un rai pentru diversi agenti patogeni. 

In principiu, nivelul optim de umiditate din interior depinde de temperatura de afara si de preferintele locatarilor, dar atata vreme cat aceasta se mentine in jurul valorii de 45%, atmosfera este favorabila oamenilor si nu tocmai prietenoasa cu bacteriile. 

Iata cum controlezi nivelul de umiditate al aerului din casa: 

• Umiditate ridicata

Daca nivelul de umiditate este prea ridicat (peste 50%), se creeaza un mediu optim pentru aparitia si dezvoltarea mucegaiului, iar bacteriile si virusii prolifereaza. Persoanele care sufera de astm sau alergii se pot confrunta cu simptome mai grave sau mai frecvente, iar nivelul de confort scade. 

• Solutia este sa folosesti un dezumidificator. Cel mai bun dezumidificator ar trebui sa aiba o capacitate de colectare mare, pentru a asigura o durata indelungata de functionare (chiar de pana la trei luni), cu un recipient de apa detasabil. Poti alege un dezumidificator cu un design placut si dimensiuni mici, practice, care poate fi usor integrat in orice decor. 

• Umiditate scazuta

In timpul iernii, nivelul de umiditate din casa scade pentru ca aerul rece retine mai multa umezeala decat aerul cald. Reglarea temperaturii din interior prin intermediul caloriferelor, a radiatoarelor sau semineelor poate agrava situatia, crescand senzatia de uscaciune si disconfortul locatarilor. 

In mediile cu umiditate foarte scazuta, mai mica de 30%, simptomele persoanelor care sufera de astm sau alergii se pot inrautati, iar riscul imbolnavirii sinusurilor creste. Nici lemnul nu este menajat de o atmosfera prea uscata, putand aparea crapaturi in tocaria ferestrelor si usilor. 

• Solutia o reprezinta un umidificator. Poti opta pentru unul traditional, cu abur ori vapori reci, dar cel mai bun umidificator ar putea fi si cel mai performant. Un umidificator cu ultrasunete iti permite sa reglezi nivelul de umiditate si poate acoperi suprafete mari, de pana la 28 mp. 

Plante care purifica aerul

O alta metoda de imbunatatire a calitatii aerului din casa este sa introduci in decor plante decorative de apartament. Bineinteles, nu orice plante, ci cateva dintre cele analizate de NASA in cadrul proiectului „NASA Clean Air Study”. Studiul respectiv a analizat posibilitatea de a folosi plante pentru a curata aerul din statiile spatiale, iar descoperirile sunt deosebit de utile si pentru gestionarea acestui aspect in gospodarii sau birouri. 

• Iedera englezeasca, Crinul pacii, Crizantema florarului, Dracaena marginata, Dracaena deremensis, Limba soacrei si orhideea Dendrobium inlatura din aer substante toxice pentru benzenul (substanta cancerigena, cu efecte extrem de daunatoare asupra sistemului nervos), formaldehida (substanta cancerigena ce poate irita tractul respirator superior) si tricloretilena (expunerea prelungita la aceasta substanta creste riscul aparitiei cancerului de ficat sau rinichi). Exista si plante ideale pentru dormitor, care consuma dioxid de carbon si in timpul noptii, oxigenand aerul. 

Iti recomandam sa alegi plantele de apartament cu atentie si sa tii cont si de faptul ca unele pot fi toxice pentru animalele de companie. 

Alte solutii pentru purificarea aerului

O solutie foarte populara pentru purificarea aerului o reprezinta lampa cu sare de Himalaya, usor de recunoscut datorita nuantei de roz-portocaliu. Acestui tip de lampa ii sunt atribuite o serie de beneficii pentru sanatate, datorita aerosolilor salini pe care ii emana in timpul functionarii. 

• Practic, moleculele de apa din aer sunt atrase de sare si sunt retinute pe suprafata lampii, diminuand astfel densitatea contaminantilor din atmosfera locuintei tale. Din punct de vedere stiintific, inca nu exista destule date care sa sustina afirmatiile ce atribuie lampii calitatile referitoare la purificarea aerului sau alte efecte psihologice si biologice, dar un lucru este cert: lampa cu sare este un adaos original si estetic in orice decor, iar lumina calda, usor colorata in roz, contribuie la crearea unei atmosfere relaxante.

Parfumarea casei

Uneori poate fi dificil sa gasesti odorizantul perfect. E drept ca ai la dispozitie o multime de odorizante de camera cu arome de fructe, flori sau esente exotice, dar e posibil ca mirosul acestora sa ti se para prea puternic sau, din contra, prea slab. In cazul acesta, iti recomandam sa-ti creezi propriul parfum de camera din ingrediente naturale. Cum? Iti aratam mai jos:

Parfum de casa homemade

Cel mai simplu mod prin care iti poti parfuma casa este sa fierbi pe aragaz o oala cu apa in care ai adaugat ingredientele tale preferate. 

• Poti folosi betisoare de scortisoara, cuisoare, nucsoara, piper, ghimbir, coji de mere, lamai sau portocale, esenta de migdale, vanilie sau rom, crengute de brad, busuioc sau rozmarin. Adu apa la punctul de fierbere, adauga ingrediente după preferinte, apoi lasa oala pe foc mic mai mult timp, pana cand aromele se raspandesc in casa, parfumand-o asa cum iti doresti. 

Plante cu miros imbatator

O alta solutie naturala de parfumare a casei este sa adaugi in decor flori proaspete sau sa asezi pe pervaz ghivece cu plante de apartament ale caror flori miros frumos. 

• Pe langa efectul estetic, niste flori parfumate precum trandafirii, iasomia, liliacul, azaleea, zambilele, tuberozele, crinii si Regina noptii vor crea o atmosfera placuta in orice camin. 

Aromoterapie

Uleiurile esentiale sunt o alta optiune eficienta pentru parfumarea casei, iar alese cu grija ajuta la crearea atmosferei pe care ti-o doresti. 

• Poti folosi atat un difuzor cu betisoare, cat si clasicele lumanari pe care pui cateva picaturi din uleiurile esentiale preferate. Ca sa creezi o atmosfera romantica in dormitor, foloseste uleiuri de iasomie, trandafir, santal sau ylang-ylang, iar ca sa-ti imbunatatesti concentrarea cand lucrezi sau studiezi, opteaza pentru esente precum eucalipt sau menta. Experimenteaza cu mai multe arome ca sa vezi ce efect au asupra starii tale de spirit, dar tine cont de faptul ca uleiurile esentiale nu sunt recomandate in primele 13 saptamani de sarcina, iar dupa aceea trebuie folosite selectiv si cu moderatie. 

Acum ai la indemana cele mai importante informatii necesare pentru un camin confortabil si din punct de vedere olfactiv. Mirosul declanseaza cu usurinta cele mai vii amintiri si emotii, iar o amenajare interioara nu este completa pana cand componenta senzoriala nu este reglata cat mai fin. Inspira-te din sfaturile noastre pentru neutralizarea mirosurilor neplacute si asigura-te ca ai intotdeauna un miros proaspat in casa.